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Ein Neubeginn

Yoga ist bei uns als Bewegungslehre für die Wiedergewinnung und Aufrechterhaltung der eigenen Gesundheit und inneren Balance bekannt, und 20 Jahre lang habe ich diese mit Freude und Enthusiasmus als Lehrerin vermittelt. Im Bezug auf das Unterrichten haben sich meine Interessen nach dieser langen Zeit anderen Aspekten von Yoga zugewandt, und ich darf hiermit meine therapeutische Neuausrichtung unter anderem zum Raja-Yoga hin ankündigen. Während man beim schwammigen Begriff «Yoga» hierzulande zunächst an Bewegungsübungen denkt, die über Beweglichkeit, Kraft und Koordination das Körperempfinden stärken, findet Raja-Yoga «im Stillsitzen» statt; eine geistige Arbeit, die vor allem auf Meditationstechniken fusst.

Weiterhin anbieten werde ich Behandlungen der persönlichen Energiebalance, Meditations- und Aura-Soma-Beratungen. Des Weiteren befinde ich mich momentan in Ausbildung zur Komplementärtherapeutin.

 

pat

Energiebalance - Reiki

Was ist Energiebalance?

Heilen durch Auflegen der Hände ist ein uraltes Wissen der Menschheit, das durch unsere technisierte Weltanschauung verloren gegangen ist. In jedem von uns schlummert die Kraft zur Selbstheilung, jedoch sind wir uns dessen nicht bewusst. Unbewusst üben wir bereits Energiebalance aus, wenn wir irgendwo eine schmerzende Stelle haben und dann wie selbstverständlich die Stelle mit der Hand berühren oder festhalten. Damit ist schon beschrieben, wie Energiebalance wirkt. Das ist die universelle Lebensenergie, die durch unsere Hände fliesst.

Energiebalance...

  • ... aktiviert die Selbstheilungskräfte
  • ... kräftigt Körper und Geist
  • ... reinigt von Giftstoffen
  • ... löst Blockaden, die oft Ursachen für körperliche Leiden sind
  • ... fördert die totale Entspannung
  • ... gleicht die Kraftzentren (Chakren) aus
  • ... stellt die Harmonie wieder her

Energiebalance unterstützt medizinische und therapeutische Behandlungen (ersetzt jedoch nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker).

Energiebalance - REIKI - Sitzungen

Kosten

  •  Einzelsitzung für Selbstzahler à 60 Minuten: CHF 130.-
  •  Einzelsitzung (über Krankenkasse) à 60 Minuten: CHF 140.-

Im Verhinderungsfall bitte 48 Stunden vorher berichten, ansonsten muss die Konsultation verrechnet werden.

Ich bin anerkannt von den meisten Krankenkassen (ZSR-ASCA Nr. B031762).

reiki

Aura Soma

Was ist Aura Soma?

Aura-Soma ist eine einzigartige Kombination von Farb-, Aroma-, Pflanzen- und Edelstein-Therapie, die auf mentaler, emotionaler und geistiger Ebene wirkt. Diese Therapieform basiert auf der Erkenntnis, dass jeder Mensch unbewusst zu den Farbschwingungen hingezogen ist, die ihm helfen, das Gleichgewicht zu behalten oder wiederherzustellen. Im Prinzip kann Aura-Soma in jeder Lebenssituation helfen, zum Beispiel:

  • als Standortbestimmung
  • vor schwierigen Entscheidungen
  • an einem Scheideweg
  • bei Verlust durch Tod oder Trennung
  • beim Suchen von neuen Zielen
  • um das eigene Potenzial zu erkennen
  • um mehr über sich selbst zu erfahren
  • um die momentane Situation zu verstehen oder zu verändern

Aura Soma - Farbtherapie

Kosten

Einzelsitzung à 60 Minuten: CHF 130.-
Einzelsitzung (über Krankenkasse) à 60 Minuten: CHF 140.-
Im Verhinderungsfall bitte 48 Stunden vorher berichten, ansonsten muss die Konsultation verrechnet werden.

Ich bin anerkannt von den meisten Krankenkassen (ZSR-ASCA Nr. B031762).

Colorful ink in water isolated on white background. Rainbow of colors

Hypnose

Was passiert bei der Hypnose?

Es existieren noch immer viele Mythen und Halbwahrheiten über die Hypnose, was bei vielen Menschen Ängste und Vorurteile geschürt hat. Hypnose ist kein Halbschlaf, in dem der Wille des Hypnotisierten ausgeschaltet ist. Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, bei dem die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet ist. Diese pure Aufmerksamkeit ohne Ablenkung kann als Kanal zu verborgenen Bildern, Gefühlen und Gedanken genutzt werden.

Als Hypnose-Therapeutin zeige ich Dir den Weg zu diesen inneren Ressourcen, um Konflikte an der Wurzel zu erkennen, sie ans Licht zu bringen, damit der Heilungsprozes gestartet werden kann

Wo wird Hypnose angewendet?

  •  Raucherentwöhnung
  •  Förderung von sportlichen Leistungen
  •  Vor Prüfungen
  •  Burnout
  •  Ängste
  •  (Alters-)Depressionen
  •  Abnehmen

Hypnose-Sitzungen

Kosten der Einzelsitzung à 60 Minuten: CHF 150.-

Durchschnittlich werden 5 bis 10 Hypnosesitzungen benötigt.
Im Verhinderungsfall bitte 48 Stunden vorher berichten, ansonsten muss die Konsultation verrechnet werden.

Ich bin anerkannt von den meisten Krankenkassen (ZSR-ASCA Nr. B031762).

left and right brain functions concept, analytical vs creativity

Über mich

Ich bin verheiratet und habe einen Sohn und eine Tochter.

Ich betrachte den Menschen als Ganzes, bestehend aus Körper, Geist und Seele. Ausgeglichenheit, Gesundheit und Glück resultieren aus dem harmonischen Zusammenspiel dieser drei Ebenen. Raja-Yoga, Hypnose, Aura Soma und Energiebalance sind Hilfsmittel, um dieses Ziel zu erreichen.

Meine Ausbildung und Erfahrungen

  • Komplementär Therapeutin in Ausbildung
  • zertifizierte Fascial Fitness Trainerin, Spezialisierung Training und Beckenboden
  • zertifizierte Fascial Fitness Trainerin, fascial fitness
  • Ayurveda Köchin und Beraterin
  • Transpersonaler Coach
  • Therapeutin in Quantenheilung
  • Hatha Yoga nach den Anusara Prinzipien
  • Medizinische Grundausbildung
  • Geistige Wirbelsäulenaufrichtung
  • Zertifizierte TriYoga-Lehrerin
  • Zertifizierte Hypnosetherapeutin
  • Zertifizierte Aerial Yogalehrerin
  • Reiki-Meisterin/-Lehrerin, Massagediplom
  • Diplomierte Aura Soma Beraterin
  • Power-Yoga in Sydney 2 Jahre
  • UCLA Choreographie & Regie, 3 Jahre Vollzeit
  • Duprees Los Angeles, Jazztanz 6 Monate Vollzeit
  • Eigenes Ballet- & Fitnessstudio in Wila, 3 Jahre Vollzeit
  • Studio Paris Centre, Jazztanz 3 Monate Vollzeit
  • Balletakademie Zürich, 2 Jahre Vollzeit
  • Gymnastikberufsschule Zürich, 1 Jahr Vollzeit
  • Meine Yoga-Ausbildungen sind Yoga Alliance anerkannt.

Ich bin anerkannt von den meisten Krankenkassen (ZSR-ASCA Nr. B031762).
Hier finden Sie Partner- wie auch die Methodenliste der ASCA angeschlossenen Krankenversicherer.

pat

Kontakt

Patrizia Arbenz-Tenti

Lärchenstrasse 19

8442 Hettlingen

Tel. 079 651 90 42

patriziaarbenztenti@bluewin.ch